コラーゲンの錠剤は摂取しにくいなら、こちらがいいです


コラーゲンはお肌にいいって広く知られていますよね。実は、わたしもコラーゲン愛飲家です^^

はじめは信じなかったサプリだけど、これって、効きますよね♪


あなたも絶対飲んでますよね。それで、どれですか、錠剤?粉末コラーゲン?

コラーゲンに幾つか種類があります。摂取しにくいとかって、そんな声もありますけど・・・


コラーゲン自体は、食材からでもとれますけど、それが、普段の生活では難しいから、皆さん、サプリに頼るんじゃないでしょうか。

わたしにしてもそうでした。便利ですよね。


コラーゲンは、粉末コラーゲン、コラーゲングミ、コラーゲンゼリー、そして、錠剤サプリにコラーゲンドリンクなどがあります。

割りと安く手に入るのが、粉末コラーゲンとか、コラーゲングミやコラーゲンゼリーでしょうか。


しかし、ちょっとした不満の声が聞こえてきます。

粉末コラーゲンですと、味が変わったりするとか・・・コーヒーに入れたら、まずくて飲めなかった。


これじゃ、摂取しようにも飲めないわけですから、摂取しにくいですよね。

コラーゲンゼリーですと、あの酸っぱさがダメとかって方もいます。


んじゃ、コラーゲングミと。

これ、おいしいんですけど、パクパク食べるのはいいけど、いろいろ味付けで余計な物がたくさん入っていますよね。


だから肌にいいとかって、グミ一生懸命口に入れても、結局は、高カロリーだったり、糖分のとり過ぎが心配です。

肝心のコラーゲンが摂取しにくい状態になるかも?


錠剤サプリなら、口にポイって入れるだけ。ただ、こちらは、塊ですから。

消化にはそれなりに時間が掛かるでしょう。


それに、忙しい方や年齢が上がると、胃腸が弱ったり、消化機能が悪いことがあります。

実は、わたしは、毎日酵素も飲んでます^^


コレ良いですよ。それで、コラーゲンですけど、液体の方がいいですね。

吸収されやすいですし、飲みやすいです。


コラーゲンドリンクはちょっとというか、だいぶお高いのが難点。

それで、いいのが液体コラーゲンです。


こちらですと、摂取しにくいということもなく、ドリンクと同じように、そのままでもOK

さらに、料理に使えるのが大メリットです。


普段の食事だけでコラーゲン補給ができますし、他の栄養素との相乗効果が期待できます。

簡単ですし、便利で、値段もリーズナブル。


コラーゲン錠剤サプリが摂取しにくいと言う方には、代替えにこちらがいいでしょうね。

あなたにおすすめのコラーゲンがあります。


こちらでそのコラーゲン『天使のララ』をご紹介しています。