あなたのお肌のターンオーバーを促進させましょう


お肌はいつも変化していますよね。
毎日、気づいていますか。
お肌の調子に合わせて、化粧をしていますか。


仕事に追われて、なかなかゆとりのない生活をされている方もいますよね。



朝、時短メイクに時短マスクを使っていませんか。
時短勤務でも育児などで忙しくしていませんか。
せっかくの時短メイクも午後に崩れたりしませんか。
育児に仕事で顔に疲れが出ていませんか。
通勤電車の中で誰かに見られていると感じていませんか。
会社ではプレゼンが多く、残業続きじゃないですか。



生活が忙しいと、お肌にも影響がでます。
肌荒れ、ニキビ、吹き出物、シミ、シワなど、
お肌のトラブルにつながります。


化粧だけに頼る生活では、お肌は悪くなる一方です。


あなたのターンオーバーは乱れていませんか。

お肌のターンオーバーの乱れが、お肌に現れます。
たとえば、紫外線対策で、クリームを塗っていても、
肌が赤くなったり、黒ずんだりしたら?


紫外線はビタミンDを作ったり、殺菌作用もあります。
同時に、メラノサイトでメラニンができます。
これは、紫外線から、身を守る働きなんですね。


もし、あなたのターンオーバーが正常なら、
新しい細胞が生まれて、古い細胞を切り替わるとき、
メラニン色素も排出されます。


ですから、本来は、お肌の色が黒ずんだり、
シミになったりしません。
お肌がザラザラする角質などもそうです。


ですから、ターンオーバーを正常化すること、
さらにターンオーバーの促進が必須です。
ターンオーバー促進する方法としていくつかあります。


ケミカルピーリングをされたことがありますか。
皮膚科やエステなど専門家に施術してもらうことです。
ピーリングはお部屋でご自分でも可能です。


しかし、化学薬品を取り扱いますから、
コツが必要で、時間もかかります。
分量を間違えて、炎症を起こしたりします。


おすすめなのはしっかりと睡眠をとることです。
夜寝ている間に成長ホルモンが分泌されます。
成長ホルモンの分泌が欠かせません。


これですと、肌本来の働きを回復できるわけですから、
おすすめです。
成長ホルモン分泌のベストの時間帯があります。


夜10時~深夜2時です。
忙しい方なら、眠りについた3時間です。
その間しっかりと質の良い眠りがほしいです。


さらに、成長ホルモンを分泌してくれる成分の摂取があります。
オルニチンです。
オルニチンを寝る前に摂取することで、
成長ホルモンの分泌を促してくれます。


30代の忙しいあなたにおすすめできる方法です。


健康的なお肌には、やはりハリや弾力も必要です。
コラーゲンの補給も合わせてすると効果的です。
オルニチン配合のコラーゲンドリンクがあります。


液体のドリンクですから、吸収が良いです。
夜寝る前に飲んで、翌朝、効果を実感される方がおおいです。



忙しいあなたには、睡眠によるターンオーバーの促進がおすすめです♪

あなたにおすすめのコラーゲンドリンクがあります。

こちらでその『アスタリフト』をご紹介しています。