あなたは30代後半で顔のたるみを改善したいんですね?


こんにちは~

ご覧いただきありがとうございます。


30代後半女性のたるみ改善についてご案内したいと思います。


30代後半ってアラフォーじゃないの?

確かに、ものは良いようですが、確実に40の数字が見えていますね。

残念ですけど、現実をしっかりと見据える心構えが大切なんです。


そこをご自分でできるか出来ないかで、スキンケアの取り組みそして40代の青写真が違ってきます。

実際、40代になって大きく差が出るところです。



顔や肌のトラブル続出!


言葉は適切じゃないかもしれませんけど、老化は20代からすでに訪れているんです。

ただ、若さが打ち勝っていますから、それほど実際は気にしなくてもいい程度。


ところが、30代ぐらいになると、いろいろお肌や顔の皮膚をしっかりと形作っている美容成分などの減少が多くなります。

ですから、大黒柱がぐらつき始めるんです。


それがシミやシワとなって顔のあちこちに現れ始めます。

あなたも思い当たるところありますよね?


それで、ショックが大きいのがたるみ!

目の下の皮膚が下がってきてくすんできたとか・・・

まぶたが下がってなかなか化粧でも対応できなくなった。


頬の皮膚が下がって毛穴が開いて目立ち困る。

こんな症状が現れるんです。


原因は?

簡単に言うと、老化です。

加齢で肌が衰えているんです。


ただそれだけじゃない!

30代の生活が大きく関係しています。


激務・ハードな生活じゃないですか?



30代後半になって、仕事で責任が重くなって大変じゃないですか。
職場の人間関係で悩まされていませんか。
子供のしつけや近所付き合いで、いらいらしていませんか。



こんな生活では、毎日安心して穏やかに過ごせないですよね!

それこそ、ストレスや睡眠不足などで、悩まされることが多くなります。


それで肌がダメージを受けるんです。

その被害がシワであり、顔のたるみなんですね。


肌に悪い活性酵素が増えるから。

どんどん健康な細胞がダメになっていきます。


化粧でなんとかならない?

お肌の異変や衰えはお化粧あるは化粧落としのときに気づかれますよね。

鏡を見て、ハッと頬の毛穴に指を当てたりするんじゃないですか。


それで、使っている化粧水とか美容液の効果が心配になる。

化粧はうまく仕上がれば、ある程度は隠せます。


基礎化粧品も肌に必要な成分配合でがんばってスキンケアを助けてくれます。

たるみや肌の劣化はふっくらハリがなくなっています。


保湿を!とクレンジング・洗顔あとにたっぷりの化粧水をつけるのはいいですね。

クリームも必要でしょう。


ただ、テカリや皮脂の多い方なら美容液などでさらってされるのも効果的。

洗顔などでゴシゴシは絶対いけません。


化粧水やクリームも成分によっては肌に刺激が強すぎることがあります。

こうした肌の表面でのスキンケアも限界があるんです。


顔のたるみ改善には内側からのケアが必須!


たるみ撃退には内側からのしっかりケアが欠かせない!

肌のふっくらハリを作っているのはコラーゲンです。

これは、肌の真皮に多く存在する保湿成分。


その他、ヒアルロン酸やプロテオグリカンなどの成分もあります。

それぞれ保湿の役割を担っているんです。


しかし随一はコラーゲン!

ヒアルロン酸や保湿力の強いプロテオグリカンの水分を取りまとめるから。

それで、ビッグなパワーが生まれ、肌の奥から強い力でお仕上げます。


だから、肌にハリがでてキメが細かく弾力性があるのでたるまないわけ。

ぷるんぷるんなんですね♪


ちょっと押してもすぐにもとに戻るじゃないですか。

こんな肌なら30代後半でもたるみは起こりません。


逆にたるみが心配になったら、顔のハリを重点的に改善したら良いんです。

ですから、顔のたるみ改善には内側のケアが必要!




コラーゲン


真皮に多いと言っても、加齢で減少します。

30代後半はヤバイ年齢です。


コラーゲンの量がとても少なくなっているんです。

それに、強い紫外線とかでもコラーゲンは壊されます。


弱っている肌で顔マッサージなどをしてもコラーゲン繊維が切れたりします。

ですから、デリケートでケアも要注意なんです。


内側からのケアは?

コラーゲン補給ですね?

コラーゲンを増やすならコラーゲンを含む料理や食材を多く摂ることです。


割りと多いのがお肉系です。

豚肉・鶏肉・牛肉なんです。


ダイエットとかを考える女性にはそんなにたくさんいただける食材じゃないですよね。

海のものなら、もっとも多いのがフカヒレです。


高級食材でフカヒレスープなどが超有名。

わたしは、残念ながらこちらはまだ食しておりません。


ただ海外で一度ごちそうになったことはありますけど・・・・^^

それで、コラーゲン補給ですけど、現実的な話、サプリが良いと思います。


お年寄りの方では、毎日豚足スープを自分で作って飲まれる方もいますけど、30代では考えにくいですよね。

時間や環境を考えると、ベストはやはりサプリからの摂取です!


ただ、サプリでコラーゲンを摂ったとしても、それが直接顔のお肌のコラーゲンとはなりません。

体内のコラーゲン再生を促すのでしたら、大豆製品がおすすめです。


大豆イソフラボンが豊富で、こちらは女性ホルモンと似た働きをするからいいんですね。


 じゃ、コラーゲンサプリは効かない?

直接肌のコラーゲンにはならなくても、効果は抜群!

評判もいいですし、実際わたしも体験済み^^


かなり即効性があります。

コラーゲンドリンクは人気なんですけど、高いのがマイナス・・・・ですね。


毎日は飲めない。

錠剤サプリはコスパに優れていますし、携帯もOK

お飲みになるんでしたら、夜寝る前がおすすめです。


おひとつご紹介できるのがこちらのコラーゲンサプリです。

『HTCコラーゲンDX』の紹介


ご参考にしてくださいね。

どうもありがとうございました。

次回をお楽しみに