あなたはきな粉が好きですか


きな粉っておいしいですよね。
きな粉が好きな方も多いんじゃないでしょうか。



きな粉もち
きな粉トースト
きな粉フレンチトースト
牛角アイス
きな粉ミルク
きな粉ミルクティー
きな粉ヨーグルト



まだまだたくさんあります。
いろんなものにアレンジできるのがいいです。
きな粉には大豆イソフラボンが含まれています。


大豆イソフラボンは女性ホルモン(エストロゲン)と
似ていて、女性らしさをサポートしてくれます。
女性ホルモンのバランスが乱れから、


お肌にトラブルが起きたりします。
大豆イソフラボンには美肌効果が認められています。
お肌にいい健康食品なんです。



ですから、きな粉を含め、大豆製品は
積極的に食べたいものです。
しかし、注意も必要。


それは、食べ過ぎです。
きな粉でしたら、大さじ1杯(6g)に16.0mgの
大豆イソフラボンが含まれています。


それを一日に何回も食べると、
かなりの大豆イソフラボンを摂ることになります。
一日の摂取量は、70~75mg、とされています。


お肌にいいからとこの基準を超えると、
発がんの危険性や月経不順も心配されます。
ですから、適度にきな粉を食べるのがいいですね。


きな粉を食べると口の周りについちゃって、
「あれが、苦手なの・・・」とか
「面倒じゃない?オフィスとかって・・・」とか


忙しい方やそとでちょっとコーヒー飲みながら、、、、
こんな状況では、周囲を気にしちゃいますよね。


煩わしさから解放されたいんでしたら、
美容ドリンクで補うことも選択肢の一つ。
お肌の健康はさまざまな美容成分が必要。


特に、肌のハリを保つコラーゲンは必須です。
肌の厚い層真皮に多く存在するのがコラーゲン。
年齢とともに減少し、強い紫外線なでも壊れたりします。


ですから、健康的な肌ならコラーゲンの補給を
考えましょう。
忙しい方なら、美容ドリンクで、補給してあげるのが、


効率的で便利で、お肌にいいです。
大豆イソフラボン配合のコラーゲンドリンクなら、
一石二鳥でしょうか。


面倒がなく、液体ですから、吸収もいいです。
実際、多くの方に飲まれて喜ばれています。
即効性があると夜寝る前に飲む方が多いんですね。



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