水分保持の高い美容成分はコラーゲン


あなたはお肌にトラブルを抱えていませんか。
いままでなかったのに、最近シミが出てきたとか・・・
ニキビ跡がなかなか消えなくて困っていませんか。


お肌の調子は毎日変わります。
お仕事でのストレスとか、紫外線など、
生活環境からの影響も大きいです。



仕事が忙しく残業で帰宅が遅くなってませんか。
プレゼンの準備が間に合わなくて、夜遅くまで部屋でパソコンカチャカチャやってませんか。
一人暮らしで、外食することが多くないですか。



こうしたことで、お肌の水分が足りなくなって、
肌がカサカサするとかもあります。
肌本来の機能が弱くなっているんですね。


水分保持力を高めるには、コラーゲンが必要です。
年齢とともに減少する保湿成分ですが、
紫外線でやられたりすることも多いです。


コラーゲンは肌の真皮に存在します。
水分を摂り込んだヒアルロン酸や
プロテオグリカンをまとめて、肌の下から押し上げています。


ですから、コラーゲンが少ないと、肌の水分保持が弱まり、
肌の機能も乱れていきます。
ちょっとしたシミなどは、本来ターンオーバーで、


薄くなっていきます。あるいは消えるんですね。
それが、ターンオーバーの乱れや不規則な食事で
治るのが遅くなります。


ですから、水分保持を高めるコラーゲンを摂るなら、
特別な料理でなくても、普段の食事で、
コラーゲンを摂っていくことが理想です。


続けることで、肌のハリもでて、キレイをキープできます。
ずっとずっと高い水分保持もできるからです。


コラーゲン摂取なら、お食事が理想。

コラーゲン摂取というと、とかくコラーゲンドリンクなどを
考えられる方は多いです。
それもいいですけど、理想は継続です。


割りと安く手に入り、簡単に続けられる商品がベター。
コラーゲンドリンクのように液体で、料理でも使える物があります。
飲めて、吸収もいいです。


料理と一緒ですから、他の食材の栄養も摂取できます。
例えば、ピーマンやじゃがいもなどのビタミンCと一緒なら、
シミも消えやすくなります。


ですから、コラーゲンを単独に摂取するよりも
相乗効果が期待できるわけです。
それが液体コラーゲンでは可能です。


あなたもお料理にコラーゲンをちょい足しして水分保持を高めませんか?

あなたにおすすめのコラーゲンがあります。


こちらでそのコラーゲン『天使のララ』をご紹介しています。